Dicas para mulher
Quando a mulher se torna adulta seu corpo necessita de cuidados importantes a fim de evitar problemas futuros. Diferente dos
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Dicas de Vida
Cuidado com os salões de beleza
Frequentar o salão de beleza acaba sendo a opção de muitas mulheres e homens devido à falta de tempo. Cuidar
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Como cuidar de você no meio dessa vida corrida
Manter uma vida saudável não é fácil. Trabalho, estudos, família, namoro (ou casamento), amigos, entre outros compromissos acabam sugando nossa
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Atenção com a respiração durante exercícios físicos
Quando vamos fazer atividades físicas, tendemos a nos cansar muito rapidamente, principalmente se não temos o hábito de praticá-las. Para
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Coisas que ninguém fala sobre perder peso
Perder peso pode ser um desafio para muitas pessoas, e conhecimento ainda é o melhor aliado para perder peso com
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Alergias – Como agir nesta época do ano
O frio chega e quem pensa que com ele vem apenas o glamour de se vestir bem está muito enganado.
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Saúde de seus olhos
Na correria do dia a dia acabamos nos esquecendo de dar a devida atenção para cada parte do nosso corpo.
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Saúde do seus cabelos
Os cabelos são considerados a grande arma de sedução de muitas mulheres. Não apenas isto, mas também uma ferramenta poderosa
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Saúde da sua mente
Você com certeza já ouviu algo a respeito da sua mente como : “Pensar coisas positivas atrai coisas positivas”, “Somos
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Adeus rinite
Quem pensa que o frio é uma época apenas de elegância com certeza não sobre de problemas alérgicos. Esta época,
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Academia – lazer ou saúde
A academia tem sido cada vez mais presente na vida dos brasileiros. Com a era fitness nas redes sociais, ficou
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Invista no chá
Quando chega o inverno, devido às baixas temperaturas, nosso corpo sente a necessidade de consumir mais calorias para manter a
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Se exercitar sempre e onde puder
Dia após dia vemos pessoas reclamarem da falta de tempo que a rotina causa. Dentre as várias desculpas que usamos
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Cuidados com a pele no inverno
O frio se aproxima e devemos redobrar os cuidados com a hidratação nesta época do ano. Com a temperatura caindo
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Ansiedade, o mal do século
Quando somos jovens, mais precisamente na adolescência, tendemos a achar que o mundo deve girar mais rápido que normalmente gira.
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Como melhorar nosso relacionamento familiar?
Quando nos tornamos adultos, amadurecemos para uma série de questões que eram ignoradas quando éramos adolescentes. Uma delas é nosso
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Receitas caseiras de beleza
A correria do dia a dia não nos permite prestar muito atenção no mundo que nos cerca e muitas vezes
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Diminuir as crises de rinite
Viver no Brasil é um desafio e tanto para o corpo. Isto porque, a menos que você more no Nordeste,
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Dicas para estudar melhor
Quantas vezes você já se sentou para estudar aquele conteúdo importante, mas não teve concentração ou foco? Quantas vezes você
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Como escolher o curso da faculdade?
Como escolher o curso da faculdade? Quando termina o ensino médio, uma dúvida paira sobre a cabeça dos estudantes: qual
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Como parar de tomar refrigerante
O refrigerante é uma bebida bastante presente na mesa brasileira, mas não somente nela. É comum que ele seja consumido
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Como fazer um bom ambiente de trabalho em casa
Tem surgido há algum tempo a tendência de deixar de trabalhar para empresas de carteira assinada e abrir seu próprio
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Dicas para aprender mais
Aprender outro idioma pode ser algo muito difícil para algumas pessoas. Se você pensar bem, aprender qualquer idioma é difícil,
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Como combater a queda capilar
Como combater a queda capilar Em primeiro lugar, é necessário saber se existe alguma patologia de base que esteja elevando
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Mitos da água com gás
Muito conhecida em restaurantes, a água com gás ainda envolve mitos quando falamos sobre seu consumo. Mas afinal de contas,
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Como procrastinar menos
Quem nunca passou por uma situação em que ficar na cama era muito mais prazeiroso que fazer aquela lição chata
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Programa para você aprender a correr
Uma das maiores dificuldades enfrentadas pelas pessoas que não gostam de praticar exercícios físicos, mas que querem começar, é não
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Como fazer pilates e ter o corpo perfeito
Mais que comprovados, os exercícios de pilates servem para emagrecer, tornear a silhueta e melhorar a disposição emocional de quem
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Green Coffe acelera o metabolismo
Existem diversos remédios no mercado que prometem emagrecimento fácil e sem sacrifícios, não é mesmo? Já parou para pensar o
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