Culinária

Culinária Dicas da nutricionista

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Bolo Saudável

ingredientes 4 bananas nanica maduras 3 ovos grandes 3 xícaras de aveia flocos finos Meia xícara de farinha de trigo

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Conheça os benefícios do quiabo

Existem alimentos que são extremamente benéficos para nosso organismo não apenas por fornecerem nutriente, mas sim, por auxiliarem nosso corpo

Culinária Dicas da nutricionista

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Saiba mais sobre o repolho

O repolho é um vegetal muito utilizado na culinária brasileira por ser barato e de bom aproveitamento. Por ser um

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Vai um sorvete ai?

O verão está com força total. Dias quentes e ensolarados com altas temperaturas pedem um sorvete para ajudar a refrescar,

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Como preparar a crepioca

A crepioca é um prato muito consumido por quem busca uma alimentação saudável e balanceada. Muito parecida com a tapioca,

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Tapioca amiga da saúde

A tapioca é uma goma feita a partir da fécula da mandioca de sabor quase neutro. Muito utilizada nas dietas

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Conheça os benefícios da beterraba

Você já parou para pensar em quantos nutrientes os alimentos naturais podem fornecer ao nosso organismo? Um dos alimentos tão

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Substitua o pão por tapioca com 7 recheios light

Quase imprescindível no café da manhã, prático no almoço ou lanche da tarde e conveniente para quem deseja uma refeição leve,

Culinária

Assessoria 0 Comments fruta Goji Berry, Goji Berry, Goji Berry desidratada, nutrição, receita goji berry, receita risoto com Goji Berry, receita risoto Goji Berry, receitas goji berry, risoto, risoto com Goji Berry, risoto Goji Berry

Receita de risoto com goji berry

Aprenda a fazer a deliciosa e saudável receita de Risoto com Goji Berry. Além de ajudar a emagrecer, a fruta

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Salada de bifum com abóbora

Com esse calorão, nada de pratos pesados! Aposte em comidas leves e refrescantes para hidratar o corpo. Aprenda receita deliciosa

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7 receitas saudáveis para levar para o trabalho em menos de 30 minutos

Se você trabalha fora de casa, a vida diária pode parecer um ato de malabarismo, tentando fazer o tempo para

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Aperitivos leves para festas

Três coisas são essenciais em uma festa: boa companhia, bom papo e boa comida. Esta não deveria ser motivo de

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Aprenda a fazer picolé!

Muito fácil! Simples e adorados pelas crianças, os picolés são clássicos que sempre dão certo. Receita Misture 1 colher de

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Assessoria 0 Comments bacon, carnes processadas, charque, hambúrguer, linguiça, nitrito de sódio, presunto, salame, salsicha

Leia isso e nunca mais vai ter coragem de comer alimentos processados

Carnes processadas são muito perigosas para o consumo humano. Os consumidores devem parar de comprar e comer todos os produtos de

Culinária

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Dicas para saladas divertidas

Sugerimos maneiras de fazer uma salada de forma divertida; aumentar a qualidade da sua salada e apreciar o que você

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Sanduíche de tofu e figo

Tempo de preparo: 00 h 15 min Rendimento 2 pessoas Ingredientes ½ xícara de tofu picado 1 colher de sopa de

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Churrasco na Panela de Pressão

Quem mora em apartamento, e não tem uma varanda gourmet, como eu, sofre para fazer churrasco. Mesmo com uma churrasqueira

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Receitas de Arroz Carreteiro

Prato tradicional da cozinha do Pampa, o arroz de carreteiro é receita herdada dos tempos em que o transporte de

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Benefícios da rúcula

A rúcula é ou não é uma das folhas mais deliciosas para quem aprecia; quem não gosta, enjoa só em

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Nhoque recheado para o Dia das Mães

Nhoques recheados Massa 1 quilo de mandioquinha cozida e espremida 1 ovo 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado ralado 1 tablete de Caldo de Galinha

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Frango assado especial – Receita para o Dia das Mães

Frango assado com batata INGREDIENTES 1 frango inteiro cortado em pedaços 6 dentes de alho amassado e picado Sal a

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Almoço Especial de Dia Das Mães

Strogonoff de carne Ingredientes 4 colheres (sopa) de manteiga 1 quilo de carne em tiras finas (filé mignon, contra-filé ou, alcatra) 2 cebolas picadas meia