Melhore a sua vida amorosa e se exercite fazendo Pilates

Por ser uma atividade que proporciona movimentos específicos para a região do quadril e da pelve, dá para tirar um proveito afrodisíaco do método. Saiba por quê:

  • A prática trabalha a mobilidade da lombar, aumenta a flexibilidade da cintura pélvica e melhora o fluxo sanguíneo e a oxigenação dos tecidos.
  • Ela ainda otimiza a condição física global, gerando a possibilidade de novas posições sexuais. Posturas mais ousadas podem ser feitas sem risco para o corpo.
  • Estimula a ação e o fortalecimento do assoalho pélvico(períneo) através das ações musculares (contração e relaxamento). Essas condições, em especial, pode aumentar e prolongar o prazer.

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