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Alimentação e Saúde

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10 alimentos saborosos, nutritivos e bons para a sua saúde

Imagine 10 alimentos saborosos, nutritivos e bons para a sua saúde – ou seja, eles ajudaram a manter um peso

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Benefícios do abacate

Os benefícios do abacate para a saúde envolve ajudar a melhorar o perfil do colesterol no sangue e o sistema

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Alimentos que ajudam a prevenir o colesterol alto

Repolho É rico em antioxidantes. Prepare um repolho roxo com couve e alho, uma pitada de açúcar mascavo e uma pitada de