Dicas de alimentação para hipertensos
Apesar de poder estar relacionada a diferentes causas, a elevação da pressão arterial está estreitamente vinculada à nossa alimentação. O sedentarismo,
Read More
hipertensão
Dieta Dash combate pressão alta e previne problemas cardiovasculares
Método foi criado para pacientes hipertensos, mas proporciona benefícios para todas as pessoas. Dieta DASH, sigla em inglês para Abordagem
Read More
Dicas de como diminuir o sal no dia a dia
A dica é substituir alguns condimentos sem perder o sabor dos alimentos A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o
Read More