Comer uvas diariamente para a saúde dos olhos

Além de outros benefícios para a saúde, você sabe que as uvas podem trabalhar em várias maneiras de promover a sua saúde ocular?

Isto é o que a pesquisa sugere, acrescentando que o consumo regular de uva pode desempenhar um papel na saúde dos olhos, protegendo a retina de deterioração. “Em camundongos , a dieta enriquecida com uva forneceu proteção substancial da função da retina que é muito emocionante “, disse o principal autor Abigail Hackam da Universidade de Miami, Florida. Uvas para  promover a saúde dos olhos de sinalização a alterações do nível celular para combater diretamente o estresse oxidativo, acrescentou. 

Os investigadores investigaram se a uma dieta suplementada com uvas poderia proteger os fotorreceptores em ratinhos com degeneração da retina. A retina é a parte do olho que contém as células que respondem à luz, conhecidas como fotorreceptores. Ratos foram alimentados com uma dieta ou suplemento de uva correspondentes para três porções de uvas por dia. Os resultados mostraram que a função da retina foi significativamente protegidas nos ratinhos que consomem a dieta enriquecida com uva. Eles também exibiram retinas mais espessas.

O consumo de uva também protegido na função retiniana num oxidativo modelo de estresse de degeneração. Uma análise mais aprofundada revelou que a dieta da uva resultou em baixos níveis de proteínas inflamatórias e maior quantidade de proteínas protetoras nas retinas. Os resultados foram apresentados na Associação de Pesquissa em Visão e Oftalmologia na conferência em Orlando, Florida recentemente.