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Dicas de Vida 

Como cuidar de você no meio dessa vida corrida

Assessoria 0 comentários agitada, corrida, saúde, trabalho

Manter uma vida saudável não é fácil. Trabalho, estudos, família, namoro (ou casamento), amigos, entre outros compromissos acabam sugando nossa

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Dicas de Vida 

Atenção com a respiração durante exercícios físicos

Assessoria 0 comentários exercícios, respiração, saúde

Quando vamos fazer atividades físicas, tendemos a nos cansar muito rapidamente, principalmente se não temos o hábito de praticá-las. Para

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Alimentação e Saúde 

Banana amiga da saúde

Assessoria 0 comentários banana, frutas, saúde, Vida Saudável Notícias

A banana é uma fruta muito popular no Brasil e em outros países tropicais ou de clima temperado. Por precisar

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cirurgia bariátrica
Dicas da nutricionista 

Da cirurgia bariátrica à obesidade

assessoria 0 comentários cirurgia bariátrica, obesidade, riscos, saúde

Você sabia que de 50% a 80% das pessoas que fazem cirurgia bariátrica voltam a ser obesas? É uma triste

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Dicas de Vida 

Alergias – Como agir nesta época do ano

Assessoria 0 comentários alergias, frio, saúde

O frio chega e quem pensa que com ele vem apenas o glamour de se vestir bem está muito enganado.

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Alimentação e Saúde 

Pequenos alimentos grandes efeitos

Assessoria 0 comentários alimentos, canela, efeitos, saúde

Uma grande construção começa sempre com um pequeno tijolo. Às vezes, quando observamos a obra como um todo, nos esquecemos

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Dicas de Vida 

Saúde de seus olhos

Assessoria 0 comentários corpo, olhos, saúde, visão

Na correria do dia a dia acabamos nos esquecendo de dar a devida atenção para cada parte do nosso corpo.

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Dicas de Vida 

Saúde do seus cabelos

Assessoria 0 comentários cabelo, saúde, tratamentos

Os cabelos são considerados a grande arma de sedução de muitas mulheres. Não apenas isto, mas também uma ferramenta poderosa

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Dicas de Vida 

Saúde da sua mente

Assessoria 0 comentários mente, saúde

Você com certeza já ouviu algo a respeito da sua mente como : “Pensar coisas positivas atrai coisas positivas”, “Somos

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Dicas de Vida 

Academia – lazer ou saúde

Assessoria 0 comentários academia, musculação, musculação emagrece, saúde

A academia tem sido cada vez mais presente na vida dos brasileiros. Com a era fitness nas redes sociais, ficou

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Alimentação e Saúde 

Ovo e seus benefícios

Assessoria 0 comentários malhar, Ovo, saúde, vida

Uma das matérias mais polêmicas que circula no mundo científico é sobre o ovo. A cada ano coloca-se em questão

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Dicas de Vida 

Invista no chá

Assessoria 0 comentários chá, saúde

Quando chega o inverno, devido às baixas temperaturas, nosso corpo sente a necessidade de  consumir mais calorias para manter a

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Alimentação e Saúde 

Substituições saudáveis

Assessoria 0 comentários alimentos saudáveis, saúde, Substituições saudáveis

Muitas pessoas, quando vão começar uma reeducação alimentar, não têm ideia do que exatamente fazer para melhorar a alimentação. Apesar

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Dicas da nutricionista 

Mas, como evitar pular os treinos?

Assessoria 0 comentários saúde, sedentarismo, treinos

Grande parte da população do país sofre com o sedentarismo. A recomendação da OMS (Organização Mundial de Saúde) é que

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Dicas de Vida 

Como parar de tomar refrigerante

Assessoria 0 comentários refrigerante, saúde

O refrigerante é uma bebida bastante presente na mesa brasileira, mas não somente nela. É comum que ele seja consumido

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Alimentação e Saúde 

Carboidrato amigo da dieta

Assessoria 0 comentários carboidratos, dieta, saúde

Muitas pessoas, quando pensam em perder peso, acabam cometendo um erro que, apesar de comum, é muito ruim para seus

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Alimentação e Saúde 

Café na medida certa

Assessoria 0 comentários café, Cafeína, saúde

Uma das bebidas mais populares no Brasil é o café. Ele é plantado principalmente na região sudeste mas é consumido

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Culinária Dicas da nutricionista 

Conheça os benefícios do quiabo

Assessoria 0 comentários quiabo, saúde, vitamina

Existem alimentos que são extremamente benéficos para nosso organismo não apenas por fornecerem nutriente, mas sim, por auxiliarem nosso corpo

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Culinária Dicas da nutricionista 

Saiba mais sobre o repolho

Assessoria 0 comentários digestão, repolho, saúde

O repolho é um vegetal muito utilizado na culinária brasileira por ser barato e de bom aproveitamento. Por ser um

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Dicas de Vida 

Programa para você aprender a correr

Assessoria 0 comentários começar, correr, corrida, saúde

Uma das maiores dificuldades enfrentadas pelas pessoas que não gostam de praticar exercícios físicos, mas que querem começar, é não

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Culinária Dicas da nutricionista 

Vai um sorvete ai?

Assessoria 0 comentários nutrição, picolé, saúdavel, saúde, verão

O verão está com força total. Dias quentes e ensolarados com altas temperaturas pedem um sorvete para ajudar a refrescar,

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Alimentação e Saúde 

7 vitaminas importantes para sua saúde

assessoria 0 comentários alimentos, como consumir, saúde, vitaminas

Todo mundo conhece algum efeito benéfico das vitaminas no corpo humano. De fato, elas são essenciais para a saúdo e

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Comportamento e Moda 

4 passos para o fim do sedentarismo

Assessoria 0 comentários atividade, saúde, sedentarismo

As rotinas em escritório transformam cada vez mais pessoas em sedentários. A preocupação da OMS(Organização Mundial da Saúde) é grande

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Alimentação e Saúde Dicas da nutricionista 

Graviola, sabor e saúde

Assessoria 0 comentários fruta, Graviola, saúde

A Graviola é uma fruta pertencente à família das amoras. Ela possui um perfume suave e sua consistência é cremosa,

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Alimentação e Saúde 

Açúcar benefícios e malefícios

Assessoria 0 comentários açúcar, malefícios, saúde

O açúcar é considerado o inimigo das dietas. Porém, ele tem sua parcela de ajuda ao corpo humano. Como todo

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Dicas de Vida 

Algumas formas para ajudar a largar o cigarro

Assessoria 0 comentários ajuda para fumantes, aumento do preço dos cigarros, clinica geral, como largar o cigarro, como largar o fumo, como parar de fumar, dicas para parar de fumar, fumantes, males do cigarro, o que fazer parar parar de fumar, parar de fumar, saúde, tudo sobre parar de fumar

Para estimular os fumantes a deixarem o vício, a OMS incentiva o aumento dos preços do cigarro. Além da medida,

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Alimentação e Saúde 

Limão ajuda na digestão e previne o câncer

Assessoria 0 comentários alimentação, limão, saúde

Esqueça aquela história que essa fruta pode provocar gastrite. Ela tem ação alcalinizante durante a digestão, além de estar vinculada

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Dicas de Vida 

10 dados importantes que você não sabia sobre as unhas

Assessoria 0 comentários Beleza, cutículas, dicasdevida, mãos, pés, saúde, unhas

Quanto você sabe sobre suas unhas? Se a resposta não é muito animadora, você está no lugar perfeito, porque hoje nós revelamos

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Comportamento e Moda 

5 exercícios físicos para aliviar dores menstruais

Assessoria 0 comentários dicasdevida, menstruação, mulher, saúde, tpm

Todo mês é a mesma coisa, aquele desconforto com dores e cólicas típicas da menstruação? Confira uma sequência de exercícios que vai ajudar a relaxar a musculatura e

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Dicas de Vida 

Doenças que afetam os trabalhadores brasileiros

Assessoria 0 comentários brasileiros, dicasdevida, doenças, saúde, trabalhos

O trabalho é a forma mais comum de um cidadão obter o seu sustento e de sua família. Por meio do esforço

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