Alimentação e Saúde
Os benefícios da farinha de amora para a saúde
Contribui para diversas funções do organismo, além de ajudar na perda de peso. A farinha de amora está em alta…
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Alimentação e Saúde
Benefícios do abacate
Os benefícios do abacate para a saúde envolve ajudar a melhorar o perfil do colesterol no sangue e o sistema…
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ALIMENTOS QUE CAUSAM DEPRESSÃO
Descubra quais são os alimentos que podem intensificar a depressão ou mesmo induzir a ela, segundo a nutricionista Gabriela Tais…
Alimentação e Saúde
BENEFÍCIOS DA DIETA FRACIONADA
“Seis refeições por dia” é o mantra de quem quer emagrecer. Pesquisas mostram que vale mais a quantidade de calorias…
Culinária
Bacalhau com azeitona preta e purê de mandioquinha
Ingredientes: -1 xícara de azeite -5 dentes de alho fatiados – 4 cebolas médias, cortadas em rodelas finas – 1/4…
Culinária
Moqueca de Peixe com Ovos
Ingredientes óleo suficiente para fritar 6 filés de pescada cortados ao meio (+/- 1 kg) sal e pimenta-do-reino branca a…
Tecnologia
Aplicativos para facilitar o cotidiano
Esse texto é uma contribuição da Nextel para o Dicas de Vida …
Alimentação e Saúde
Vilão das Dietas: Por que carboidrato ‘dá barriga’?
Como tem alto índice glicêmico, acaba estocado em forma de gordura; apenas os integrais contribuem para boa digestão Pães, bolos,…
Culinária
Bolinho de Bacalhau
Ingredientes: 600 gramas de bacalhau dessalgado(s) e desfiado(s) 400 gramas de batata cozida(s) e espremida(s) 2 dente(s) de alho amassado(s)…
Alimentação e Saúde
10 passos para uma alimentação saudável
1. Aumente e varie o consumo de frutas, legumes e verduras. Coma-as 5 vezes por dia. Quer saber como? É fácil!…