A elevada ingestão de sal está associado com um risco aumentado de desenvolver pressão arterial elevada, que o coloca em um risco maior de desenvolver acidente […]
Em dias de correria acabamos nos esquecendo de cultivar hábitos importantes para nossa saúde. Este ritmo de viver em meio a tantos afazeres acaba por desorganizar […]
Hábitos são conjuntos de atitudes que realizamos, com constância,sem realizar esforço ativo para que aconteçam. Adquirir um bom hábito é uma tarefa difícil, mas com disciplina […]
A crepioca é um prato muito consumido por quem busca uma alimentação saudável e balanceada. Muito parecida com a tapioca, ela é saborosa e pode vir […]