Alimentação e Saúde
Dicas de como manter os dentes saudáveis
Com a rotina atribulada, às vezes não dá tempo de escovar os dentes após as refeições, certo? Pois trate de…
EDITORIA
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Corpo em forma rapidinho
Na hora de malhar, por mais que tenhamos força de vontade, muitas vezes inventamos algumas desculpas para faltar na academia.…
Alimentação e Saúde
10 motivos para não tomar refrigerante
Os refrigerantes têm sido, quase desde sua criação, um dos grandes males silenciosos padecidos pela humanidade. Trata-se de um inimigo…
Alimentação e Saúde
Fique firme com colágeno hidrolisado
Ele Ajuda a emagrecer e deixa a pele mais firme, previne rugas e flacidez. A ciência revelou mais: o colágeno…
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Cortes de carne para churrasco
Você sabia que o jeito de cortar a carne pode significar a diferença entre um bife macio e um bife…
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Emagreça com a dieta de desintoxicação
A dieta Detox é uma dieta de desintoxicação, você eliminará toxinas e por consequência, emagrecerá. Ela é uma espécie de…
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Enxaqueca e Alimentação
A enxaqueca é uma doença crônica, que se caracteriza por dor latejante ou pulsátil, ou seja, aumenta e diminui no…
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Açucar mascavo x Refinado
Vamos começar entendendo a diferença entre os alimentos refinados e integrais. Existem três tipos de carboidratos: complexos, refinados e simples. Os…
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Emagreça 4 kg em 7 dias acelerando o metabolismo
Acelere o metabolismo Estimular seu corpo a gastar mais calorias é fácil. Basta usar a temperatura a seu favor e…
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Fondue light
Quem gosta de saborear fondue nesse friozinho de inverno? Todo mundo! Mas o grande problema é que as receitas tradicionais costumam ser…