O açúcar é considerado o inimigo das dietas. Porém, ele tem sua parcela de ajuda ao corpo humano. Como todo alimento, se consumido em excesso, pode […]
Descubra quais são os alimentos que podem intensificar a depressão ou mesmo induzir a ela, segundo a nutricionista Gabriela Tais Passoni. Todos eles atrapalham o bom […]
Está procurando maneiras de obter energia, pense em formas alternativas antes de comprar bebidas energéticas. Consumir quantidade excessiva de tudo é prejudicial e, especialmente, este tipo de […]
Uma das primeiras recomendações quando vamos ao nutricionista é a redução do consumo de açúcar. O açúcar em excesso pode, além de causar o excesso de […]