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Tratando a fome como se deve
Uma das primeiras perguntas que devemos fazer quando entramos em uma dieta é: você bebe… Read More
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Carboidrato amigo da dieta
Muitas pessoas, quando pensam em perder peso, acabam cometendo um erro que, apesar de comum,… Read More
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Dieta da banana matinal
Você já ouviu falar na dieta da banana matinal? Ela consiste no consumo de banana… Read More
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A dieta ideal para quem tem gastrite
Gastrite é uma doença que atinge muitas pessoas, tem várias causas, e os principais sintomas são queimação, azia e dor no estômago, podendo ou não… Read More
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A chave para o emagrecimento
A chave para o emagrecimento Você precisa ter um plano Estudos mostram que com planejamento… Read More
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Quantas calorias devo comer para perder peso?
Quantas calorias devo comer por dia para perder peso? Calculando o número de calorias que… Read More
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9 maneiras eficientes para perder peso em um mês
Muitas mulheres estão preocupados com sua aparência. Um dos maiores desejos da maioria das mulheres é… Read More
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Dieta para Combater o Cansaço em Mulheres
Muitas vezes cansaço excessivo indica que algo não vai bem com a saúde e uma… Read More
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Quando sua dieta saudável não é tão saudável.
Quando sua dieta saudável não é tão saudável. Basta evitar estes 4 erros comuns das dietas.… Read More
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Dieta para combater o sedentarismo
Quem passa boa parte do dia sentado tem maior chance de desenvolver doenças crônicas. Mude… Read More
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BENEFÍCIOS DA DIETA FRACIONADA
“Seis refeições por dia” é o mantra de quem quer emagrecer. Pesquisas mostram que vale… Read More
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Vilão das Dietas: Por que carboidrato ‘dá barriga’?
Como tem alto índice glicêmico, acaba estocado em forma de gordura; apenas os integrais contribuem… Read More
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Quais são as 4 dietas mais populares hoje em dia no mundo
Há, literalmente, centenas de milhares de dietas. Alguns são para perder peso, outros para ganhar peso,… Read More
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Controle a ansiedade e emagreça até 5 Kilos em um mês com a dieta antiestresse
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Gelatina: benefícios não só para a dieta
Saiba como esse pozinho pode ajudar o seu organismo Ela ganhou a fama de ser… Read More
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Ingerir líquido nas refeições é prejudicial?
Você sempre ouviu dizer que não deve beber água, suco, refrigerante ou outro líquido qualquer… Read More
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7 Dicas nutricionais para aumentar o poder do cérebro
O Dicas de Vida separou para você 7 dicas nutricionais para aumentar o poder do… Read More
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Acerte nos primeiros passos da dieta
Tudo o que você precisa saber para não errar na reeducação alimentar Você está ansioso… Read More
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Dieta das frutas
A dieta das frutas promete emagrecer 4 kg em 3 dias sem passar fome, usando apenas… Read More
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