sedentarismo
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Mas, como evitar pular os treinos?
Grande parte da população do país sofre com o sedentarismo. A recomendação da OMS (Organização… Read More
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Por que temos tanta preguiça
Quando vai chegar o verão e se movimentamos para fazermos exercícios físicos e ficarmos “em… Read More
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4 passos para o fim do sedentarismo
As rotinas em escritório transformam cada vez mais pessoas em sedentários. A preocupação da OMS(Organização… Read More
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Dieta para combater o sedentarismo
Quem passa boa parte do dia sentado tem maior chance de desenvolver doenças crônicas. Mude… Read More
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