Você já ouviu falar na dieta da banana matinal? Ela consiste no consumo de banana e água no café-da-manhã Supostamente desenvolvida por um especialista em medicina […]
A dieta das frutas promete emagrecer 4 kg em 3 dias sem passar fome, usando apenas frutas na alimentação. Segundo seu autor, Jay Robb, com esta dieta o organismo não […]
Método foi criado para pacientes hipertensos, mas proporciona benefícios para todas as pessoas. Dieta DASH, sigla em inglês para Abordagem Dietética para Parar a Hipertensão, foi […]
A grande maioria das pessoas quer perder peso e, por isso, fazem dietas com poucas calorias para conseguir emagrecer. No entanto, existem também aqueles que querem […]